Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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52,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2293 kcal
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Fett: 69,09g | Eiw: 176,86g | Kohlh: 245,78g.
Frühstück: Pro Nutrition Fondente Zero, Cacao Amaro in Polvere, Biopiu' Pesca Amaretti e Cacao, Crownfield Fiocchi d'avena, Chiquita Banana, Emmi Pro Time Pudding Vaniglia, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Peperoni Arrostiti, Santa Lucia Ricotta Light, Lidl Salmone Affumicato, Pane di Grano di Crusca, Lidl Avocado. Abendessen: Masina Sottilissime di Equino, McCain Chef Gourmet. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%, Certossa Gallette di Farro Bio, Pro Nutrition Fondente Zero, Zucca Cotta, Ecor Miglio Soffiato, Emmi Pro Time Pudding Vaniglia, Galbusera BelleBuone. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Capricorno79's Gewichtsverlauf
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