ilmary99's Notizen, 21 Okt 21

Брокколи с пармезаном и яйцом. Запеченые котлетки из свинины с чесночным соусом.

---

1818 kcal

Fett: 121,79g | Eiw: 98,35g | Kohlh: 83,90g.   Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Перекресток Булочка Фитнес. Mittagessen: Elementaree Чесночное Масло, Жареное Яйцо, Свиной Фарш (Приготовленный), Dolce Granto Сыр Пармезан, Брокколи. Abendessen: Шоколадный Торт без Сахара и Муки. Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Льна и Тыквы, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Вешенки. mehr...

2256 kcal

Bewegung: Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...