Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
|
66,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
851 kcal
|
Fett: 32,82g | Eiw: 50,39g | Kohlh: 89,45g.
Frühstück: Fromage Blanc, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Oeuf Poché, Pain Grillé de Blé Entier. Mittagessen: Viande. Abendessen: Yaourt Nature Réduit en Matières Grasses, Soupe de Légumes (en Conserve, Condensée). Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fatimaezzahrajalal1's Gewichtsverlauf
|