Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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429 kcal
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Fett: 12,79g | Eiw: 20,21g | Kohlh: 63,49g.
Frühstück: Tape Singkong, Telur Rebus, Kangkung, Kangkung, Telur Rebus, Pisang Kepok Rebus, Gula Merah, Asam Jawa, Maicih Macaroni. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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MbakBoy's Gewichtsverlauf
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