Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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83,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 35,87g | Eiw: 32,06g | Kohlh: 94,01g.
Frühstück: Greenfields UHT Full Cream Milk, Sugar, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme. Mittagessen: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Mie Ayam. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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pratiwiil's Gewichtsverlauf
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