Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
|
106,8 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
924 kcal
|
Fett: 27,00g | Eiw: 67,44g | Kohlh: 108,44g.
Frühstück: ВкусВилл Какао-Напиток Шоколадный, Белковый Омлет. Mittagessen: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Abendessen: ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Гранатовый Сок, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Гранат. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jilraccoon's Gewichtsverlauf
|