Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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79,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 105,45g | Eiw: 95,71g | Kohlh: 96,94g.
Frühstück: Quesadilla de Carne y Queso. Mittagessen: Pan de Elote, Caldo Tlalpeño, Costillas de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Daylish Alegrías Garabato, Cheetos Torciditos (Bolsa), Mafer Cacahuate Frito y Salado. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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