Margritte's Notizen, 12 Aug 14

Warum???
56,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 12 August 2014:
1280 kcal Fett: 24,50g | Eiw: 52,55g | Kohlh: 219,38g.   Frühstück: Sweet Valley Cranberries, Pfirsiche, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Flohsamenschalen, Marmelade. Mittagessen: Lidl Hähnchenstreifen, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Roggen Knäckebrot. Abendessen: Dinkelbrot, Eisbergsalat, Apfelsinen, Edeka Dinkelbrötchen, Marmelade, Nektarinen, Gala Äpfel, REWE Hauchzart Putenbrust, Gutes Land Probiotischer Fettarmer Joghurt Vanille, Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Müsli, Piasten Schokolinsen, Honig, Bonbon. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Margritte's Gewichtsverlauf


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