Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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107,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 67,32g | Eiw: 102,84g | Kohlh: 81,78g.
Frühstück: Tesco Cucumber, Рами Леви Сыр, Сваля Сметана 15%, Black Tea, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Tesco Cucumber, Мясницкий Ряд Индейка Гриль, Harry's Тост, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Ягоды Мороженные Мои 53 Ягоды Мороженные Мои 53 Ка, Russian Sea Селедка, Rosman Варенье. Mittagessen: Александра Каша Гречневая, ВкусВилл Котлеты из Индейки, Healthy Food Курица Запеченная, Black Tea. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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adash78's Gewichtsverlauf
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