Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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118,8 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 42,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 47,76g | Kohlh: 61,48g.
Frühstück: Печенье, Полоцкие Хлебцы Постные , Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Евроопт Шампиньоны, Кабачки Тушеные. Abendessen: Кофе с Сахаром, Полоцкие Хлебцы Постные, Холодец. Snacks/Sonstiges: Евроопт Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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oksana ok vse's Gewichtsverlauf
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