Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 80,22g | Eiw: 52,17g | Kohlh: 188,26g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Самокат Круассан с Шоколадом. Mittagessen: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Панини Тоскана без Соуса. Abendessen: Айсберри Мороженное с Клубничным Джемом, Седьмой континент Хурма, Картофельные Чипсы. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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