Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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51 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 43,78g | Eiw: 40,87g | Kohlh: 187,22g.
Frühstück: Фейхоа, Седьмой континент Торт Медовик, Избенка Творог Домашний 18%, Curtis Чай Зеленый, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Омлет со Шпинатом. Mittagessen: Белая Дача Зелень, Хлебница Хлеб Деревенский , Smart Cafe Грибы Жаренные, Родная Природа Имам Баялды, Мистраль Рис Басмати Отварной. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Alyona Arm's Gewichtsverlauf
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