Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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86,7 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 13,36g | Eiw: 74,28g | Kohlh: 91,30g.
Frühstück: Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Увелка Перловка Отварная. Abendessen: Нам Ням Суп Картофельный с Индейкой, Творог Мягкий Обезжиренный, Яичный Белок, Геркулес. Snacks/Sonstiges: Fish House Коктейль из Морепродуктов. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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FattyMary98's Gewichtsverlauf
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