Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 69,31g | Eiw: 78,85g | Kohlh: 116,59g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Perdigão Linguiça Calabresa, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Churrasco. Snacks/Sonstiges: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Zinho Pão de Alho Tradicional , Bolo de Leite Ninho. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nathália Esposito's Gewichtsverlauf
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