Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
|
57,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
821 kcal
|
Fett: 11,95g | Eiw: 99,15g | Kohlh: 85,20g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Шампиньоны Гриль, Терпуг. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Когда Я Вырасту Натуральное Фруктовое Пюре. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, АО Тандер Сыр Адыгейский Домашний, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ашан Киви, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Gewichtsverlauf
|