Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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115,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 93,45g | Eiw: 85,07g | Kohlh: 149,24g.
Frühstück: Queso Mozzarella, Croissant, Monster Monster Energy Ultra, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Arepa Rellena de Queso. Mittagessen: Pan de Ajo Tostado, Lasaña de Pollo o Pavo. Abendessen: Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo , Justo y Bueno Queso Amarillo , Huevo Revuelto, Sandwich Qbano Sándwich Especial. Snacks/Sonstiges: Valor Chocolate Negro 70% sin Azúcar . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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