Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
|
72,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2757 kcal
|
Fett: 130,41g | Eiw: 92,11g | Kohlh: 325,01g.
Frühstück: Elma, Muz, Çoban Salatası, Beyaz Peynir, Yumurta. Mittagessen: Kabak Çekirdeği, Burcu Etli Kuru Fasulye , Şehriyeli Pilav, Beyaz Ekmek, Baklava. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ayabella*'s Gewichtsverlauf
|