Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 50,71g | Eiw: 80,83g | Kohlh: 173,56g.
Frühstück: Сыр Гауда, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Моцарелла, Шпинат, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Messaro Торт Кокосовый, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Паста с курицей и цукини. Abendessen: Ризотто с креветками. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Просто Мёд , Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Viktoria1pr's Gewichtsverlauf
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