Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 17,40g | Eiw: 110,12g | Kohlh: 68,31g.
Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Prato Fino Arroz Branco. Abendessen: Quatá Queijo Minas Frescal, Ovo, Clara de Ovo. Snacks/Sonstiges: Atlhetica Best Whey Milho Verde, Batavo Iogurte Natural Desnatado. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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claudia.rossetti's Gewichtsverlauf
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