Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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88,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 78,92g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 132,10g.
Frühstück: Just Desert Пирожное "Прага" с Шоколадом, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, SPAR Шницель по-Министерски, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Abendessen: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой Лесной Орех с Карамелью, Чай. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Original Round Crispbread, SPAR Молоко 2,5%, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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HerbaFresca's Gewichtsverlauf
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