|
КБЖУ 800/29/71/8,3 Оливки, яйцо, тахинный соус, икра, сало, кето-хлеб, много салата, пармезан. Чуку не ела.
|
1790 kcal
|
Fett: 156,35g | Eiw: 63,53g | Kohlh: 34,43g.
Frühstück: Olymp Оливки, Тахинный соус, Сало, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Хлеб миндально-льняной на кето закваске, Сыр Пармезан (Твердый), Огуречный салат, Вареное Яйцо. Abendessen: Olymp Оливки, Хлеб миндально-льняной на кето закваске, Приготовленный Яичный Желток, Тахинный соус, Квашеная Капуста, Бифстроганов с огурчиком и грибами, Пюре из Цветной Капусты. Snacks/Sonstiges: Сало, Хлеб миндально-льняной на кето закваске, Квашеная Капуста, Орех Пекан. mehr...
|
|
1419 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Лада, Добрый день, чудесного настроения 😉🤗👋 Очень вкусно 😋👍
26 Okt 21 vom Mitglied: Ирина Чапчикова
|
Спасибо, Ирина! Вам того же )))
26 Okt 21 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Л_а_д_а's Gewichtsverlauf
|