Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
|
108,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2187 kcal
|
Fett: 116,87g | Eiw: 154,58g | Kohlh: 117,47g.
Frühstück: Виктория Ростбиф Запечённый, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Cottage Cheese, Black Tea, Russian Sea Селедка, Rosman Варенье. Mittagessen: Куриная Ферма Печень Куриная, Vodka, Виктория Ростбиф Запечённый, Премия Рулет с Маком, Cappuccino, Азбука Вкуса Банан. Abendessen: Грядка Удачи Кабачковая Икра, ВкусВилл Котлеты из Индейки, Виктория Ростбиф Запечённый, Рами Леви Сыр, Harry's Тост, Rosman Варенье, Black Tea. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adash78's Gewichtsverlauf
|