Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 49,08g | Eiw: 43,66g | Kohlh: 101,32g.
Frühstück: Heinz Tomato Juice, Lipton Lemon Ginseng Green Tea, Carrot Muffin. Mittagessen: Cucumber, Tomatoes, Butter, Gluten Free Bread, Tuna Salad, Black Diamond Medium Cheddar Cheese. Abendessen: Mashed Potato, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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