Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
|
60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2055 kcal
|
Fett: 88,48g | Eiw: 115,03g | Kohlh: 212,11g.
Mittagessen: Киви, Даниссимо Творожный с Шоколадом, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Лента Авокадо, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Провансаль с Маслом Авокадо, Бахетле Сибас на Пару, Картофель Отварной, Лента Салат Сельдь с Луком. Abendessen: Попкорн Карамелизированный со Вкусом "Фруктовый Микс", Большая Кружка Молоко 2,5%, От Мартина Семечки Отборные, Hortex Черная Смородина, Банан, CASEIN FONTERRA. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tyovkina's Gewichtsverlauf
|