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como lidar com dias difíceis?
Estou passando por bastante stress no trabalho, fora isso ainda estudo e cuido da minha mãe, alguns dias ficam tão cansativos, que as vezes só uma comidinha gostosa da alguma amenizada, mas o grande problema disso é que estou me sabotando, e acabo perdendo os avanços que tive em pouquíssimo tempo.
Alguém mais se sente assim?
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928 kcal
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Fett: 40,95g | Eiw: 46,68g | Kohlh: 98,46g.
Frühstück: Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Panqueca de whey. Mittagessen: Molho Branco, Camil Arroz Branco Cozido, LAR Tirinhas de Frango Empanado. mehr...
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 Kommentare
Eu sou assim, so um boa comida alivia, vivo gorda, e odeio ser gorda.
26 Okt 21 vom Mitglied: Irlane Cotrim
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É horrível mesmo, pq no fim, sentimos culpa duas vezes e parece que estamos vivendo em looping
27 Okt 21 vom Mitglied: mayaheld
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mayaheld's Gewichtsverlauf
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