Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2014
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1872 kcal
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Fett: 83,00g | Eiw: 119,67g | Kohlh: 166,25g.
Frühstück: Jugo de Melon, Aguacate, Huevo Revuelto. Mittagessen: Salsa Roja, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Tortillas de Maíz. Abendessen: Marinela Pingüinos, Leche Entera. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde, Palomitas de Maíz. mehr...
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2545 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Empecé el tratamiento con la ayuda del IMSS. Inicié con 105 kg y bajé en tres semanas 6 kilos. Seguiré informando.
14 Aug 14 vom Mitglied: Hildebardo
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Hildebardo's Gewichtsverlauf
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