Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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283 kcal
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Fett: 18,78g | Eiw: 14,72g | Kohlh: 13,31g.
Frühstück: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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