Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 43,84g | Eiw: 64,68g | Kohlh: 160,58g.
Frühstück: Itambé Manteiga Extra com Sal, Visconti Pão de Forma Integral. Mittagessen: Suco de Limão, Legumes Cozidos, Quero Feijão Carioca , LAR Filezinho de Frango Empanado, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Tapioca. Snacks/Sonstiges: Hikati Pipoca Natural com Sal. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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carlaf_simoes's Gewichtsverlauf
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