Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2014
|
65,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 37,00g | Eiw: 36,80g | Kohlh: 232,81g.
Mittagessen: Sushi. Snacks/Sonstiges: Multigrain Bread, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g). mehr...
|
|
1657 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|