Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
57 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2021:
1090 kcal Fett: 27,17g | Eiw: 32,23g | Kohlh: 188,64g.   Frühstück: Banano, Mantequilla de Maní, Pan Blanco Tostado. Mittagessen: Morrón, Vegetalex Medallones de Verdura, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Calabaza Asada. Abendessen: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Calabaza Asada, La Salteña Pan Lacteado, Banano, Mantequilla de Maní, Uva. Snacks/Sonstiges: Grido Almendrado. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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