Julia-yeh's Notizen, 28 Okt 21

英國奶奶起司司康
酪梨核桃奶油生菜包
咖啡+肉桂粉

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2021:
1247 kcal Fett: 64,89g | Eiw: 63,47g | Kohlh: 124,71g.   Frühstück: 全聯 蘿美萵苣, 萬歲牌 無調味核桃, 酪梨, 寶宏安柏 噴式植物鮮奶油, Costco 肉桂粉, 咖啡, Miopane 鮮奶司康. Mittagessen: 水煮蛋, 工研 壽司醋, 大潤發 柴魚片, 黑橋牌 德國Q脆腸(蒜味), 壽滿趣 冷壓初榨酪梨油, 煎雞蛋, NOW 洋車前子粉, 元本山 朝鮮海苔, 小黃瓜, 旭家 蒟蒻米, 杏鲍菇, 紅蘿蔔, 卜蜂 去骨雞腿肉, 黑咖啡, 花椰菜. mehr...


Kommentare 
吃這個英國奶奶起司司康,卡路里高,也容易餓,糖粉過多,胰島素分泌太高了⋯⋯餓了 
27 Okt 21 vom Mitglied: Julia-yeh

     
 

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