Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 35,37g | Eiw: 48,17g | Kohlh: 154,29g.
Frühstück: Semangka, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. Mittagessen: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kikil, Nasi Putih. Abendessen: Tahu Goreng. Snacks/Sonstiges: ABC Minuman Sari Kacang Hijau. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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wijiyanti's Gewichtsverlauf
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