Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 79,39g | Eiw: 61,02g | Kohlh: 184,90g.
Frühstück: Glass, Naturell Ost, Bröd, Kaffe med Mjölk, Smör. Mittagessen: Hallon, Keso. Abendessen: NutriSystem Chicken Enchilada, Grönsallad med Blandade Grönsaker. Snacks/Sonstiges: Chokladglass, Sweet 2 Eat Mandarins, Kaffe med Mjölk. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ErikaBjork1976's Gewichtsverlauf
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