Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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106,6 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 75,96g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 212,97g.
Frühstück: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Kashi Toasted Berry Crisp, Oatly Oat Milk, Dole Bananas, The Human Bean Iced Snowy Mocha *Non-Fat Milk*. Mittagessen: The Tamale Store Gluten Free Handmade Lard Free Bean & Cheese. Abendessen: Southwest Chopped Salad, Chipotle Ranch Dressing. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size). mehr...
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konstantes Gewicht
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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