Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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58 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 36,57g | Eiw: 93,25g | Kohlh: 146,68g.
Frühstück: Banana Caturra, Extra Pão Sovado, Clara de Ovo, Ovo, Açúcar. Mittagessen: Perdigão Linguiça Suína, Carioca Feijão Cozido, Mangas, Tomates Cereja, Vagem Cozida, Cenouras, Abobrinha. Abendessen: Tomates Cereja, Beterrabas, Cenouras, Friboi Carne Moída Patinho, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Sonstiges: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Yoki Farofa Tradicional, Ovo, Clara de Ovo. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Nhayka Cristina's Gewichtsverlauf
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