Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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82,3 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 57,69g | Eiw: 111,61g | Kohlh: 147,96g.
Frühstück: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Mittagessen: Herbalife Mixed Fiber, Kwetiau goreng. Abendessen: Herbalife Mixed Fiber. Snacks/Sonstiges: Tricks Kimchi Baked Crisps, Telur Asin, Roma Biskuit Sari Gandum, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife Shake Chocomint. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mimeecindy's Gewichtsverlauf
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