Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2014
|
66,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 49,52g | Eiw: 57,00g | Kohlh: 216,79g.
Frühstück: Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Banane, Sveltesse Ferme et Fondant Nature. Mittagessen: Heinz Beanz, Pommes de Terre Russet (Chair et Peau, Cuites au Four). Abendessen: McDonald's Sauce Potatoes, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Cheeseburger, McDonald's Le P'tit Wrap Ranch. Snacks/Sonstiges: Picard Sorbet Mangue Passion, Carte D'Or Sorbet Framboises. mehr...
|
|
1748 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 16 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sarahjayne11's Gewichtsverlauf
|