Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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86,8 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 34,90g | Eiw: 121,57g | Kohlh: 121,69g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Индилайт Филе Грудки Индейки, Белые Грибы (Обжаренные), Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Здоровей Хлебцы Кукурузные. Mittagessen: Пикник Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Филе Индейки, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bosko.0574's Gewichtsverlauf
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