Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 52,67g | Eiw: 122,08g | Kohlh: 135,59g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Гречка Вареная, Белая Долина Молоко Отборное, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью. Mittagessen: Мираторг Стейк «Филе-Миньон» из Телятины. Abendessen: Борщ ням, Котлета индейка филе. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, O12 Coconut Crunch , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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