Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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73,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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480 kcal
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Fett: 14,79g | Eiw: 14,06g | Kohlh: 73,41g.
Frühstück: Wilhelm Brandenburg Handgemachter Hinterschinken, Harry Vital + Fit Brot (56g), Milch 1,5%, Kaffee, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Apfel. Snacks/Sonstiges: Douceur Gewürz Spekulatius. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Maxelmama's Gewichtsverlauf
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