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Live your life by the hour, not by the day. What will you achieve in the next hour? FRANK ZANE
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1562 kcal
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Fett: 60,23g | Eiw: 87,39g | Kohlh: 172,81g.
Frühstück: Coffee with Cream, 100% Whey Protein Isolate, Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, Nature's Path Pumpkin Flax Granola. Mittagessen: Dinner Rolls , Mr. Noodles Spicy Chicken , Boston Pizza Garden Salad, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream. mehr...
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DarkKnight73's Gewichtsverlauf
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