Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
|
64,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 67,42g | Eiw: 52,83g | Kohlh: 155,92g.
Frühstück: Киприно Сыр Витязь 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Моя Цена Огурцы Маринованные, Макфа Макароны Отварные, Roi Thai Кокосовое Масло, Три Несушки Яйца Куриные. Mittagessen: Вязанка Сосиски Молочные , Heinz Соус Сырный , Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Плов с Куриной Грудкой. Abendessen: Жареная Картошка, Кабачковая Икра, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Морс из Клюквы и Малины. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaMatkova's Gewichtsverlauf
|