Noch länger schlafen klappt heute leider nicht (vor paar Wochen oben eingezogene Nachbarn haben beschlossen heute bald mit hämmern und bohren anzufangen🙈). Aber immerhin etwas Wasser wieder weg 😇
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78,3 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 64,92g | Eiw: 58,43g | Kohlh: 124,31g.
Mittagessen: Lasagne mit Kidneybohnen, REWE Birne Abate Fetel, Leberkäse, Laugenbrötchen, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Abendessen: Oladuschki, Pekingsuppe, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, funny-frisch Goldfischli Sesam, Storck Knoppers Black & White, Kinder Maxi King. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Shiva1705's Gewichtsverlauf
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