evgantonova's Notizen, 30 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
62,8 kg Bisher verloren: 19,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2021:
1551 kcal Fett: 40,25g | Eiw: 53,62g | Kohlh: 243,06g.   Frühstück: Picnic Picnic, Каравай Хлеб Дарницкий, Уха из Семги, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Хурма. Abendessen: Швепс Спритц Аперитиво , Роллы, Роллы Филадельфия, Хлебный Дом Хлеб Тостовый. mehr...
1613 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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