Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
|
54,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 35,61g | Eiw: 90,79g | Kohlh: 292,33g.
Frühstück: Justo y Bueno Salchicha Tradicional , Servipan Tostadas Dulces, Tequeños, Masmelos, Instacrem Crema No Lactea, Pan Francés. Mittagessen: Bebida de Almendras sin Azucar Gud , Diana Arroz, Guacamole, Plátano Verde, Pescado Corvina , Bimbo Pan Blanco, Colombina Barrilete, Masmelos. Abendessen: Granola Frutos Rojos Bioseven , Coolechera Yogurt Descremado Light. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ilkasofia's Gewichtsverlauf
|