Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2173 kcal
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Fett: 43,89g | Eiw: 141,22g | Kohlh: 316,01g.
Frühstück: Tre Mulini Bran Sticks , Chiquita Banana, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso , I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. Mittagessen: Cipolle, Zucchine, Nixe Filetto di Salmone al Naturale, Zucca, Milbona Skyrella, Fior di Natura Fusilli Freschi di Farina di Piselli, Fior di Natura Fusilli Freschi di Farina di Lenticchie. Abendessen: Peperoni, Spinaci, Lupini, Tre Mulini 4 Pizzette Margherita. Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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