|
|
1370 kcal
|
Fett: 42,45g | Eiw: 100,62g | Kohlh: 150,49g.
Frühstück: Roma Biskuit Sari Gandum, Saori Saos Tiram, Bawang Merah, Quaker Instant Oatmeal, Bawang Putih. Mittagessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Chia Seed, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nutrijell Kelapa Muda. Snacks/Sonstiges: Marimas Rice Cracker, Yoforia Crunch & Creamy, Soyjoy Almond & Chocolate. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Enu Anzar's Gewichtsverlauf
|