Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 80,89g | Eiw: 128,79g | Kohlh: 147,59g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Хлебпром Хлеб Бородинский, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Китайская Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bonduelle Молодой Горошек, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Cheese Gallery Моцарелла. Abendessen: Крупская Шоколад Белочка, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лента Авокадо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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InnaOiifse's Gewichtsverlauf
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