Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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90,4 kg
Bisher verloren: 59,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3533 kcal
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Fett: 270,64g | Eiw: 217,94g | Kohlh: 65,48g.
Frühstück: Butter, GutBio Mittelalter Gouda, Aldi Edelsalami, Ei. Mittagessen: Lidl Stremellachs Natur. Abendessen: ZEC+ Protein Pizza Wrap, GutBio Mittelalter Gouda, Aldi Rinderhackfleisch, XOX Chimichurri Dip. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete Macadamia-Nüsse (Gesalzen), ZEC+ Amino EAA Wildkirsche, NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL. mehr...
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konstantes Gewicht
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Keto.Viking's Gewichtsverlauf
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