Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
|
80,1 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
251 kcal
|
Fett: 11,99g | Eiw: 21,95g | Kohlh: 14,54g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Expo Fresh Strawberries , Spinach , Egg White , Egg. mehr...
|
Verlust von 2,9 kg pro Woche
|
|
freetime's Gewichtsverlauf
|